Lomber spinal stenoz, yer bölgesindeki omurilik hat?n?n daralmas? olarak söylem edilmektedir. Daralma, omurili?inize veya omurili?inizden kaslar?n?za giden sinirlere bask? yapmaktad?r.Varisler: Bacaklardaki damarlar?n rahatlemesi ve ?hizmetmesi, vecaya ve rahats?zl??a teknik açabilir.Hamstring gerilmesi yahut yaralanmas? sporcular aras?nda çok

Temel? kaplumba?alar (Rus kaplumba?birli? gibi) s?k kesif vah?i do?adan yakalan?r. Bu onlar? strese sokabilir ve travmatize edebilir. Bunu tutma! Korunakl? yeti?tirilmi? olanlar elan ehven ve daha iyidir.Baz? kaplumba?alar?n, özellikle de Akdeniz türlerinin fallmas? yahut yeti?tirilmesi dair baz? kanuni k?s?tlamalar vard?r. ?stedi?in kaplumba?a b